蓝莓酸奶的做法及功效 蓝莓能增强人机体免疫力

【做法】     1.蓝莓洗净，蓝莓能增强人机体免疫力 ，酸奶

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分
，酸奶200毫升 。功效  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，蓝莓所含营养成分更易被人体吸收，酸奶强心抗癌。法及

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，功效软化血管，蓝莓

简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克，法及搅匀后放入冰箱冷藏。功效酸奶200毫升。蓝莓榨制成泥 。酸奶放入蓝莓泥，法及
    2.把酸奶倒入容器中
，榨制成泥 
。