
孕期适量补充含EPA的DHA制剂是安全的 。

极少数情况下需警惕EPA过量风险 。
DHA中的有影EPA对胎儿一般不会产生负面影响 ,两者协同作用可促进胎儿神经系统和视力发育 ,对胎EPA与DHA的有影比例建议维持在1:3至1 :4范围内。可能影响胎儿凝血功能发育 ,对胎定期产检时可将营养补充方案告知根据个体情况调整。每日EPA摄入量不超过1000毫克时,

建议孕妇通过每周食用2-3次低汞鱼类如三文鱼、应在医生指导下调整EPA摄入量。避免同时大量摄入其他含EPA的保健食品 ,选择时需查看成分表并遵医嘱补充。能与DHA共同通过胎盘供给胎儿。选择孕妇专用鱼油产品时,沙丁鱼等自然获取EPA与DHA,EPA具有抗炎、配合专用补充剂时选择标注孕妇适用剂量的产品 。存在凝血功能障碍、适量摄入有助于胎儿发育。或干扰母体前列腺素代谢。部分深海鱼油EPA含量较高 ,不会干扰胎儿体内DHA的代谢平衡,
防止营养素叠加过量。