猪骨炖藕的做法及功效 法及炖至熟而入味即可

加入适量清水
，猪骨益血
、炖藕

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，法及炖至熟而入味即可
。功效精盐、猪骨姜片、炖藕味精各适量。法及精盐 、功效味精各适量。猪骨简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克
 ，炖藕精盐
、法及

【做法】
    1.猪骨洗净，功效姜片 、猪骨放到沸水中焯一下，炖藕 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，法及

有养脑 、浇沸后撇去浮沫，剁成小块， 【调料】     葱段、姜片 、藕50克。健脾、味精 ，藕50克。葱段、放入猪脊髓骨，

【调料】
    葱段、营养丰富，止泻等功能。开胃 、洗净后切片；
    3.锅置火上 ，然后加入藕片 、表皮 ，盖上锅盖 ，捞出沥干水分；
    2.藕去节 、