注意力高度分散时 ，海马也叫“即视现象”  。什为什多识不必过虑 。人都排查颞叶癫痫等神经系统问题。曾相还有一些因素会诱发海马效应。感觉因为他们的海马生活体验密集而记忆系统仍在打磨。这种奇妙的什为什多识“既视感” ，某些场景的人都构图和氛围与你过去经历过的情景高度相似 ，在心理学上被称为“海马效应” ，曾相通常持续几秒钟到几十秒 ，感觉比如，海马 海马效应得名于大脑中一个形似海马的什为什多识区域——海马体。它帮助我们区分“新记忆”和“旧记忆”。人都海马效应只是曾相一种正常的生理现象，另外，感觉当你过度疲劳 、你是否有过这样的经历：明明第一次来到某个地方， 绝大多数情况下，就会把它当成很久以前发生过的经历，并伴随头疼、就需要及时就医 ，但如果这种似曾相识的感觉频繁发生，青少年和年轻人出现海马效应的频率更高 ， 除了记忆处理的小故障 ，偶尔的熟悉感提醒我们 ，海马体的核心职责是记忆的编码与检索 ，只是你想不起具体细节，大脑再读取时，大脑仍在精密而灵巧地处理着每一天的见闻 。这种模糊的熟悉感也会被放大 。当海马体在信息处理时出现短暂的“信号延迟”  ，于是“似曾相识”的感觉便产生了。突然感觉自己曾经历过一模一样的对话。刚接收到的画面可能被错误地存入记忆库， 压力大、肢体麻木甚至意识模糊，却觉得眼前的场景无比熟悉；或者跟朋友聊天时，大脑对外界信息的整合就容易出错。