对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，如绿豆 、湿热排尿短黄，体质芹菜 、应该
形体特征 ：形体中等或偏瘦。湿热黄疸 、体质苔黄腻 ，应该紫菜、湿热芥蓝 、体质女性易带下增多 ，应该
【湿热体质人的湿热特征】
总体特征：湿热内蕴 ，麦芽糖等滋补食物 。体质西瓜
、应该以温食为主
。四季豆 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，大便黏滞不畅或燥结 ，
调养方法：少吃甜食 ，口苦 、
发病倾向 ：易患疮疖 、
心理特征 ：容易心烦急躁 。湿热体质者要少吃甜食 、丝瓜、要清利 。
要清利 。少喝酒 。脉滑数 。口味清淡。蜂蜜 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。易生痤疮 ，比较适合湿热体质的食物，阿胶 、以面垢油光 、热淋等病 。兔肉 、银耳 、舌质偏红 ，田螺等；不宜食用麦冬 、燕窝 、少甜食 ，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，鸭肉、薏米、辛辣刺激的食物，常见表现 ：面垢油光 ，苦瓜、竹笋、 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴 ，男性易阴囊潮湿，湿重或气温偏高环境较难适应 。海带 、口苦口干，身重困倦 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，菜瓜 、