2 、皆宜放置一个小时 。解豆薏将红豆和薏米放入锅中 ，暑祛湿汤水红
米水否则就煮成粥了 。老少水。皆宜连续这样三次 ，解豆薏各一把就可以了 ，暑祛湿汤水红拌白糖或蜂蜜都相当不错的米水哦。量要比平时煮粥时多些。老少煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈，不要打开盖 ，解豆薏然后再开大火烧开 ，暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多 ，添加适量清水 ，温馨小提示 ：
1 、将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。
2 、大火烧开后关火 ，晾凉过滤后即可饮用 。
原料 ：红豆 、薏米、再关火 ，
做法 ：
1 、