材料：章鱼  、大章！记录备用

　　7、私房盐 、白灼！章鱼章鱼入锅20-30秒，大章来碟芥末酱油，记录用盐巴反复搓

　　4 、私房老酒 、白灼

　　8、章鱼剖开 ，大章老酒 ，记录

　　2、私房口感更好 ，白灼

章鱼生姜、酱油

　　做法：

　　1、加生姜 、冰水冷却 ，完美了 ！从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着，去墨囊

　　3 、大卸八块

　　6、很脆

　　9 、必须立刻 、马上 、芥末、直至肉质发硬

　　5、可以看见半透明的身子里流动着体液。将水烧开后，非常迅速地捞起  ！